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Printemps yogique en Chartreuse

FRANCE
Yoga et bien être
4 jours
Du : 17 mai 2019
Au : 20 mai 2019
A partir de : 450 €
Label Double Accompagnement

Sophie Cravoisier
+ Guide local

 

Une expérience Chartrousine

Mai, un mois de renaissance en montagne où les fleurs commencent à envahir les prairies alors que la neige est partie depuis plus d’un mois. Le blanc laisse place à la couleur : le violet, le jaune parsème l’herbe verte. La faune s’agite, nous irons à la rencontre du chant des oiseaux, s’émerveiller de leur langage, de toutes ces sonorités qui animent aussi bien la forêt que le village ou les prairies. La Chartreuse est un magnifique endroit pour être au calme, retrouver la tranquillité de l’esprit et se ressourcer. La séance de yoga du matin nous permettra de nous mettre dans un bel état de conscience pour aller à la rencontre de nous même ensuite dans la nature. Celle du soir, sera plus relaxante et orientée sur la récupération de la journée.

Entre forêt et alpage

  • Randonner dans les paysages printaniers de la Chartreuse
  • Deux séances de yoga par jour
  • Randonner en pleine conscience dans la nature
  • L’encadrement par deux amies vivant en Chartreuse
  • Rester dans le même hébergement chaleureux aux bons petits plats

La fiche voyage

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